Ежемесячные ритриты

Опубликовано khantibalo от 24 августа, 2011 - 23:11

Соблюдение особых предписаний по дням, определяемым лунным календарём, является древней традицией, существовавшей ещё в добуддийской Индии. Подробнее о смысле и содержании этой практики вы можете прочесть в статье на нашем сайте.

Место проведения и общая информация о занятиях см. на странице "Еженедельное занятие московской общины Тхеравады".

Типовая программа

09:00-09:30 сбор участников, чай (по желанию)
09:30 Принятие 8 правил, чтение строф выражения почтения и паритта-сутт
10:30 Лекция о медитации
10:45 Медитация сидя и при ходьбе
12:45 Символическое подношение еды Будде, подношение еды монаху (в случае его участия), общий обед
13:40 Уборка после еды, мытьё посуды
14:00 Лекция
15:30 Обсуждение лекции, ответы на вопросы по лекции и медитации
15:50 Принятие 5 правил мирянами, посвящение заслуг
16:00 Завершение мероприятия

Рекомендации участникам

  • Желательно находиться на мероприятии в белой одежде. Можно принести её с собой и переодеться на месте.
  • Всё время, кроме перерывов и специально отведённого времени для вопросов и обсуждений следует соблюдать тишину. Если общаться, то только на буддийские или организационные темы.
  • Можно принести еду для общего стола. Это должны быть вегетарианские блюда (не содержащие мяса, рыбы, яиц, майонеза и т.п.).
  • Приходить и уходить можно в любое время, но лучше делать это во время перерывов.
  • Рекомендуется отказаться в этот день от косметики и украшений. Не следует участвовать на ритрите в обтягивающей и/или открытой одежде.
     

Ознакомиться с текстами, декламируемыми во время ритрита, вы можете здесь.