Контроль сексуального желания

Опубликовано khantibalo от
<<Назад
Секс и стадии пути
Оглавление Далее>>
Заключение
Перевод Таблица Оригинал
Контроль сексуального желания
Контроль сексуального желания

Как же тогда сексуальное желание можно контролировать? В весьма значительной степени это достижимо через медитацию успокоения (samatha), которая приводит ум к спокойствию и может привести к джханам. В других религиях это по-видимому наибольшее из того, на что можно надеяться и этим не стоит пренебрегать. И действительно во многих западных странах (а также ещё, наверное, в Японии), люди столь сильно озабочены, что уделять время практике спокойствия совершенно необходимо, возможно даже посвящая ей продолжительное время. Но второй способ, являющийся истинно буддийским - это путь прозрения (vipassanā), который способен привести непосредственно к цели. Этот способ в своей основе опирается на Сатипаттхана Сутту (МН 10).

В ней устанавливаются четыре основы осознанности: тело, чувства, ум и умственные качества. В отношении ума там сказано: "Он осознаёт ум со страстью и ум, свободный от страсти. Он знает как страсть возникает и как она исчезает." Мы не ставим здесь целью дать руководство по медитации, поэтому ограничимся лишь объяснением, что при помощи осознанности мы можем распознать возникновение и исчезновение физических и умственных процессов и что в конечном итоге можно положить им конец.

В этом методе нет принуждения. Жёсткое подавление усилием воли тут не требуется, оно в любом случае не приведёт к цели. Когда даже кажущиеся нерешаемыми личные проблемы ясно осознаются благодаря пониманию их истинной природы, они исчезают сами собой. Это требует времени и немалого старания, но это мягкий путь, не подразумевающий насилия над собственной природой. Тщательное следование данному пути со временем приведёт к решению всех жизненных проблем, не только в сексуальной сфере. Медленно и терпеливо мы при помощи осознанности сможем распутать чувство вины и другие проблемы, которые у нас появились. Со временем, мы к своему удивлению узнаём, что лекарством является именно понимание, когда оно обладает достаточной глубиной.

<<Назад
Секс и стадии пути
Оглавление Далее>>
Заключение

Редакция перевода от 20.03.2015 14:22